Jesienne zajęcia rekreacji ruchowej w wodzie i nauki pływania

Ruszamy już w październiku.
AQUA BUP (ćwiczenia na wyrzeźbienie brzucha , ud i pośladków)
poniedziałki i środy godzina 18.00 - zajęcia od 02.10.2017r.
poniedziałki i środy godzina 18.00 - zajęcia od 02.10.2017r.
Zdrowy Kręgosłup (ćwiczenia wzmacniające poszczególne grupy mięśniowe, poprawiające ogólny stan kręgosłupa)
wtorki i czwartki godzina 20.15 - zajęcia od 03.10.2017r.
wtorki i czwartki godzina 20.15 - zajęcia od 03.10.2017r.
AQUA AEROBIK (ćwiczenia ogólnorozwojowe w rytm dynamicznej muzyki, wysmuklające sylwetkę)
poniedziałek godzina 10.00 i środa godzina 19.00 (duży baesen) - zajęcia od 02.10.2017r.
poniedziałek godzina 10.00 i środa godzina 19.00 (duży baesen) - zajęcia od 02.10.2017r.
Nauka pływania (4-5 latki) wtorki i czwartki godzina 17.00
Doskonalenie pływania:
I wtorki i czwartki godzina 18.00
II wtorki i czwartki godzina 16.00
zajęcia od 03.10.2017r.
I wtorki i czwartki godzina 18.00
II wtorki i czwartki godzina 16.00
zajęcia od 03.10.2017r.
Trwają zapisy na nowe grupy nauki i doskonalenia pływania!
Prosimy o wcześniejsze wpisywanie się na listę uczestników w kasie pływalni.